Velkommen til
Eikeland Meditasjon
MEDITASJON
Finn roen med meditasjonskurs eller private timer
BEHANDLING
En-til-en behandling basert på Mestringsmedisin
Meditasjonskurs
Her kommer snart mer informasjon om det neste meditasjonskurset som er i planleggingsfasen i Gjøvik, Hamar og Lillehammer til sensommeren 2026.
Dette vil passe perfekt for både deg som er helt ny innen meditasjon og deg som ønsker å utvide horisonten på hva meditasjon kan være.
Kurset vil bli rabattert ut høsten 2026 da dette er en del av min studentvirksomhet.
HVA KAN MEDITASJON GI DEG?
Økt livsglede , selvfølelse og selvinnsikt
Bedre helse, livskvalitet og søvn
Økt konsentrasjon, oppmerksomhet og hukommelse
Redusert stress, angst og bedre emosjonell regulering
Personlig vekst og bevissthetsutvikling
Om Eikeland Meditasjon
Eikeland Meditasjon er er ledet av Rune Eikeland.
Jeg har fullført et toårig meditasjonslærerstudie hos Audun Myskja ved Senter for Livshjelp og er for tiden student på Mestringsmedisinstudiet ved samme lærested.
Fra tidligere har jeg også en mastergrad i nevrovitenskap fra Norges Teknisk-Naturvitenskapelige Universitet (NTNU), og har inntill nylig arbeidet som Senior Forskningstekniker ved Institutt for Biologisk og Medisinsk Psykologi, UiB.
Etter å ha blitt rammet av long covid og vært på AAP i flere år grunnet utmattelse og en rekke andre symptomer fant jeg bedring, personlig vekst og større livsglede gjennom meditasjon og andre behandlingsmetoder som jeg lærte ved Senter for Livshjelp.
Nå ønker jeg å dele denne kunnskapen og behandlingsteknikkene jeg har lært til alle som har et ønske om å utvikle seg eller forstå mer av tilværelsen, samt hjelpe de som føler de trenger hjelp eller støtte med en helseutfordring eller livssituasjon.
I 2025 var jeg med på å etablere Norsk Meditasjonslærerforbund sammen med flere medstudenter, med et ønske om å bidra til kvalitet, faglig utvikling og seriøsitet innen meditasjonsundervisning i Norge.
Gjennom kombinasjonen av vitenskapelig bakgrunn, meditasjonsutdanning og egne erfaringer ønsker jeg å formidle meditasjon på en enkel, grundig og praktisk overkommelig måte som er lett tilgjengelig for alle og i enhver livssituasjon de måtte befinne seg i.
Jeg tror at alle mennesker har potensial for ro, livsglede og vekst. Min ambisjon er å bidra til at flere får tilgang til verktøyene som kan hjelpe dem på veien.
Behandling
Målet med behandlingen er å støtte kroppens og sinnets naturlige evne til balanse, restitusjon og utvikling, og derigjennom styrke din egen evne til helbredelse. Gjennom en helhetlig og naturlig tilnærming til bedre helse arbeider vi med å styrke ressursene du allerede har i deg, slik at du kan oppleve mer ro, overskudd, livskvalitet og bidra til å løse eventuelle utfordringer du kan ha.
Behandlingene kan være til hjelp dersom du ønsker støtte med blant annet:
Lav energi og redusert overskudd i hverdagen
Stress, tankekjør eller søvnutfordringer
Indre uro og engstelighet
Konsentrasjon, fokus og hukommelse
Personlig utvikling og økt selvinnsikt
Behov for mer balanse, retning eller mening i livet
Som student ved Mestringsmedisinstudiet tilbyr jeg studentpriser ut 2026
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale. Sammen kan vi finne ut om dette er noe som kan passe for deg, og hvilken tilnærming som best kan støtte dine behov og mål.
Send meg en beskjed her eller på post@eikelandmed.no ved spørsmål eller timebestilling
Så finner vi en løsning sammen
Ta kontakt